[...] tam startował ale nie wiem jak to będzie bo mam nie doleczoną kontuzję prawej stopy a koleś od dresologi zapisał mnie na siłe Z tą rozgrzewką to dobry patent. Wcześniej biegałem na 10 km teraz pierwszy raz spróbuje na 3 km. Jeżeli to ten sam bieg to na tych ostatnich 400 metrach pewnie mnie wyprzedzisz bo z finiszem u mnie krucho. Powodzenia
No i niestety, CUN przeciążony i 230 oderwane ale nie dociągnięte. Następnym razem pójdzie, a tymczasem odpoczynek i wracam z samodzielnie rozpisanym treningiem. Pierwszy raz będę trenował czymś w stu procentach swoim. 30/04/19 SUMO DEADLIFT 180 X 1 200 X 1 230 X 0 180 X 1, 1 DEADLIFT 180 X 1, 1 Zmieniony przez - ADRIAN TS w dniu 2019-04-30 [...]
[...] iniejkcji tak czy inaczej jest lekko obolale przy dotuku - bynajmniej ja tak mam - cos jakby byl guz, albo bym dostal kopa ;) (wiecie o co chodzi) / Tymczasem ja nic takiego pierwszy raz nie czuje czuje. Wiec obawiam sie, ze nie tyle co w zyle - bo mineli pare godzin i jest luz , ale ze moze jednak mialem za ostry kat i poszlo"pod skore" :(
[...] zaczolem cwiczyc dopiero 3 late temu ,gdzies tak ,a najbardziej porzaqdnei od roku ...walkczac jednoczesnie o mase i zbicie ponad 100 cm w pasie -widze ze to dopiero pierwsza bitwa ...liczac od wieku hyba 18 lat -bo wtedy pierwszy raz mi waga ruszyla przybralem 40 kg wagi (nieliczac tyh 9-ciu straconyh) pozdrawiam :) "NO PAIN NO GAIN"
[...] za bardzo nie musisz wywal ten proch, mleko, dodaj mięso, ryby i jedz jak człowiek, dużo ćwicz i będzie szło, jak nadal nie będzie szło to zrób doładowanie węglami z małą ilością tłuszczy na rozkręcenie metabolizmu i może pójdzie druga sprawa, że piszesz że jesteś na LC, a ja pierwszy raz widzę takie LC gdzie masz 27% udziału z węgli, cmon
[...] siłe. Witam się z kumplami niektórymi i "czuje to siłe" chociaż nie mają dużej rzeźby. Trudno mi opisać moje uczucia" "trudno mi opisac moje uczucia" lo kurva opowiadasz ajk bys miał pierwszy raz z laską "uczucia" a co ge y jestes ze masz jakies uczucia staje Ci??? Trenuj Siłe i przedramiona a to poczują
[...] PCT ktore robisz rzadziej przy dluzszych cyklach. Moze najlepszym rozwiazaniem jest zaczac od krotkiego estra a pozniej zastapic go dluzszym jesli wszystko bedzie ok. Mowi sie ze na pierwszy raz jest dobry krotki cykl z czegos czego dzialanie szybko ustepuje po jego odstawieniu, zeby moznabylo szybko przeciwdzialac mozliwym skutkom ubocznym.
nie jest łatwo,ale to tylko ogólne stwierdzenie,ponieważ nigdy nie jest łatwo,zawsze pierwszy raz jest trudny,ale nie jest to zdobycie"mount ewerestu" lub pływanie przez "kanał la manche".uważam,że dasz radę i na pewno będzie to fajna przygoda!
Zgadzam zie sambi1992, ale mysle ze jak to bedzie twoj pierwszy raz to idz do tytanu nie musisz isc odrazu do jakiejs najlepszej, ale napewno sa podobne sprzety. pozdrawiam
bez przestady. człowiek miał wątpliwości co do rzeczy, z którą pierwszy raz w życiu miał kontakt i zapytał. a jakby się nie daj boże okazało, że trzeba było jednak wyjąć... pozdr
oczywiscie dzis wieczorkiem wrzuce na 100% towar dobry biore go 500mg e5d takim systemem jade pierwszy raz w zyciu... najlepiej na mnie dzialaly dawki 750mg /week lecialem tak z iranem i sadze ze szlo o wiele lepiej jestem w 4 tyg enana a wiec dam mu sie jeszcze rozkreecic ...nie wiem czy wogole ten towar jest dostepny w pl ale jesli cena jest [...]
to normalna reakcja jak nie mialas stycznosci ze stymulantami albo jestes wrazliwa, wszystko kwestia przyzwyczajenia organizmu, moze dalas za duza dawke, 50-100mg kofy nie powinno nikogo wykrecac na pierwszy raz Zmieniony przez - duckland w dniu 2016-02-19 17:02:22
Kurzcze ale sie usmialem , czytajac o tych p*****ch, ciekawe jak bedzie zemna własnie bede je jadł pierwszy raz , chyba se dokupie jakis katalizator Nie wstane tak będę leżał
[...] już mocno trzyma i jak dawka ci podpasuje do treningu to wrzucaj tylko w dni treningowe i wtedy dasz w dniu sprawdzianu i będziesz wiedział jak organizm zareaguje Dzisiaj pierwszy raz biegałem po jednej tabletce 4mg i szczerze nic nie czułem. Wyczytałem żeby stosować po 4-5dni 4mg potem 8, 12, 16, 20mg. Mówisz żeby nie stosować w dni [...]
Właśnie, sama Deca powinna dać Ci zadowalające efekty, jezeli ten teść to prolongat, to zdecydowanie za duże dawki, jeżeli propionat (też zależy jeszcze jaki), to ostatecznie można go dorzucić, ale na pierwszy raz to nie polecałbym łączyć ze sobą sterydów. There is only one way to come into this world... But so many ways to leave!
czesc wam. mam na imie ustyna. pisze pierwszy raz na forum. mam pytanko- czy T3 jest faktycznie takmocnym spalaczem?? chcialabym w niego zainwestowac- ale duzo kosztuje i chcialabym sie dowiedziec czy jest wart swojej ceny??
frezerr -shudl 9 kg:)
